SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pisalem o moim problemie pare stron wczesniej i chcialbym zeby ktos mi do kupy zebral wszystkie informacje.. mam gino, chce sie go pozbyc, co najlepiej zrobic? do jakiego lekarza sie udac? robic operacje? kosztuje ona cos? czeka sie na nia dlugo? czy moze zamiast operacji jakies leki? czy metanabol moze powiekszyc gino??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Tak sobie was czytam juz dłuzszy czas a jeszcze dłuzszy sam sie z tym borykam. W tym roku zamierzam sie tego pozbyc(mam juz chyba to z 11 lat pojawiło sie w okresie dojrzewania, mam 24 lata) i u mnie tylko operacja. Czy jest tu ktos ze swietokrzyskiego najlepiej z Kielc i robił sobie tu operacje czy to kasowo lub prywatnie? Zna jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam mam 21 lat jestem pewny ze mam gino, pod prawym sutkiem juz okolo 7-8lat i to bardzo duzy gruczol, pod lewym zaczal mi sie robic ponad rok temu i ciagle rosnie do tego boli przy dotykaniu. chce sie bardzo tego pozbyc, przeczytalem wszystko na tym forum, wiem co mam robic itp. obecnie nie ma mnie w Polsce wracam niedlugo na jakies 3 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do dr. med witaj ten dr Kolasinski ile wzioł za zabieg ???? bo widzisz ja mam okazje zrobić zabieg w wielkopolskim centrum onkologi w poznaniu na nfz ale te jełpy zamiast mi to usunąć to mi robią jakieś niepotrzebne badania biopsje mi zrobili cały dzień w szpitalu na to zmarnowałem tym czekaniem do każdych dżwi, poszedłem tam ze skierowaniem od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że wystarczy jeden zabieg trwający ok. 2 godzin i problem rozwiązany...!!! :) barzini, szczerze mowiąc zapomniałem o to zapytać ;] Ale z tego co obserwuję po sobie, trzeba zrobić przerwę na ok. miesiąc żeby być pewnym, że wszystko dobrze się zagoiło. Bo to nie chodzi tylko o zagojenie się miejsca, w którym była cięta skóra. Tam gdzie wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli te suty nie odstają to lipo, ale najlepiej zrobić usg. Ja zrobiłem i mam dżyna. I tak już nie zdąże tego wyciąc w te wakacje, a w roku szkolnym raczej nie ma o tym mowy, dlatego bede to przez ten rok leczył na spokojnie i moze najpierw postaram sie zbic za wysoką prolaktyne ... moze uda sie jakims cudem to zmniejszyc lekami, a jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 08:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeszło mi to przez myśl, żeby tylko jedna stronę zrobić. Ale po obejrzeniu "setek giga" filmów na necie, to widzę ze ludzie usuwają nawet mniejsze gino, niż moje z prawej strony. Z reszta zobaczę co lekarz podpowie. Nie będę robił na forum prywatnej korespondencji, bo nie każdemu możne się to podobać, wiec jak ktoś ma pytania to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 16:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzisiaj ponownie zrobiłem sobie drzemkę po uczelni, żeby mi to tylko w nawyk nie weszło |-) Na 6 posiłek nie miałem pojęcia co sobie zrobić, wiec postanowiłem pójść na łatwiznę i strzelić sobie jajecznicę. Do tego naszła mnie ochota na zimne pomarańcze. Miała wpaść tylko jedna, ale były mega słodziutkie. Plan dnia: 1: 3 całe jaja, 4 białka 160g [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14938 Data: 2014-12-03 23:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno optymistyczna). Mam też problem z teraźniejszym i nadchodzącym tygodniem - będę miała ograniczone możliwości wykonania treningu siłowego co 2 dzień. Czy mogę go zatem zrobić 2 dni pod rząd? Czy odpuścić i robić to, co teoretycznie w danym dniu mi wypadało? Żeby nie było, że się lenię, to na swoje usprawiedliwienie dodam, że jadę na kurs [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5403 Data: 2012-04-03 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiejszy trening to jakas tragedia... Wiedzialem, ze dzien po dniu bedzie bez szalu, ale to nie siła czy bolesnosc mięśniowa zawaliły. Zawalily tricepsy... - Dipy 6xCC/5x +10kg/5x +15kg/4x +20kg 4x +22,5kg Czego tak malo? Ano bol w tricepsach nie do zniesienia, w dodatku promieniowal na lokcie, ni cholery nie bylem w stanie zrobic wiecej. [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzis w czasie treningu niemila niespodzianka. Robilem podejscie pod Spartanskie Kopyta i przed ostatnia seria wlaczyl sie alarm pozarowy. Pod silownia mam kasyno, a tam jest kuchnia, sa dwie opcje. Jedna - ktos cos przypalil i aktywowal alarm. Druga - ktos palil fajke w toalecie. Nie istotne - trening przerwany... - Przysiad 19x10 45kg [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 19:33:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wczoraj koles w szkole powiedzial mojemu kumplowi z klasy: "powiedz temu w białej bluzie zeby sie tak nie wozil po szkole bo go ktos zwęży" a najlepsze jest to ze ja sie "nie woże" tylko kontratakuje takich ludzi moja ciętą slowną ripostą najczesciej tekstem typu: "ale wies" "chyba sie spocił pod pachami" [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta cykl -200 tab

    Post
    Doping

    chce na cyklu zdobyc troche masy nie mam juz kasy zeby dokupywac tescia chyba ze bym sprzedał mete ale raczej wole pokombinowac z meta , a wiec uwazasz holder ze lepeiej bedzie pierwsze 100 mety zjesc w małych dawackach 5-10mg/dzien a drugi cykl dawki 20 mg/dzien no to mysle ze tak zrobie ale mogłbys mi wytłumaczyc dlaczego tak a nie odwrtonie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2004-11-12 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z CroCop'em 18.07.2006

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja juz to mam od ładnych paru lat i nie mam zamiaru się pozbywać przegrody bo taki nos wygląda potem obrzydliwie. Co do łamania nosa i ponownego natawiania to wątpię żeby to się dało zrobic bo był połamany w paru miejscach prawdopodobnie a co ważniejsze nie mógłbym trenować przez dłuższy czas. . Moja przegroda jest dosyć elastyczna i mogę ją [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2006-07-19 23:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ogólnie miałem teraz przejść na wyższe powtórzenia, ale postanowiłem zrobić sobie Shoguna. Po shogunie coś na styl recompa (czyli kalorie na 0, lekkie aero) i potem masówka do maja, bo jak pomyślałem, że będę cisnął ciągłą masę do maja to na 100% mnie zaleje tak, że będzie tragedia. No i od maja mam zamiar się wysuszyć na wiór, nawet kosztem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    yebałem się kiedyś, chyba ze 3 albo 4 treningi zrobiłem i stwierdziłem że jak mam przychodzić na siłownię żeby zrobić ten sam rodzaj wysiłku co interwały biegowe tylko mniej intensywnie to nie ma to sensu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new plan macowy do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12,10,8, 2. Wyciskanie sztangielek na skosie w góre 12,10,8, 3. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 12,12,12 4. Przenosy 10,10,10 - zamiast przenoszenia sztangielki przerzuc te 3 serie wyzej zeby klatka sie bardziej napracowala. 5. KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU 10,10,10 - tu ja bym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2006-12-06 10:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bejboszek - rekompozycja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak galareta po wejściu do szatni. Nie we wszystkich ćw była progresja bo np. nie mogłam zwiększyć ciężaru o 2,5 kg (brak krążków), a zwiększenie o 5 kg - nie dałabym rady zrobić więcej niż 10 powt. Uginanie nóg - nie było nikogo, kogo mogłabym się poradzić - był tam dziwnie wyglądający przyrząd do uginania, ale pewności to ja nie mam czy on do [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16290 Data: 2010-12-18 15:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Artysta jest prawdą, skutki naszych zachowań mogą być różne. Ale zdrowie mojej rodziny czy swoje własne stanowi dla mnie wartość wyższą niż zdrowie napastnika,który usiłuje zrobić mi krzywdę. I w życiu starłbym się jednak kierować zasadą "lepiej żeby mnie dwunastu sądziło, niż czterech niosło." Myślę, że taka zasada przyniesie nam finalnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2015-11-12 09:21:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • taki kurs na wysoki sklad z egzaminem panstwowym udt to kolo 1000 kosztuje jak patrzylem.robota konkret nie byle co wiec jak sie uda ide do roboty a kurs zawsze mozna zrobic.od samego poczatku bezrobocia myslalem zeby sie do tego zakladu dostac a kurs na wozki tez pod katem tego zakladu robilem wiec sprawa dla mnie jasna.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)